utworzone przez Smiling Spoon | lip 19, 2022 | przekąski, Przepisy konopne, sałatki, vege, wegetariańskie
Kiedy temperatura za oknem dochodzi do 30°C nasze ciała zaczynają intensywnie parować. Łatwiej o odwodnienie i gorsze samopoczucie. Na szczęście natura dała nam cudowne pokarmy, które w tym okresie doskonale nawilżają organizm i uzupełniają mikro oraz makroelementy....
utworzone przez Smiling Spoon | cze 24, 2022 | kasza jaglana, pro zdrowotne, przekąski, Przepisy konopne, sałatki, szybki obiad, vege, wegetariańskie
Gdy latem zapuszczam się do okolicznych parków i lasów podczas moich rowerowych wycieczek muszę mieć ze sobą coś do jedzenia. Nie jestem zwolennikiem gotowych, sklepowych przekąsek i posiłków, bo ich składy są coraz gorsze. Poza tym latem mamy do dyspozycji ogromną...
utworzone przez Smiling Spoon | paź 19, 2021 | danie główne, kasza jaglana, kasze, pro zdrowotne, Przepisy konopne, sałatki
Stres, brak snu, nieodpowiednia dieta, wieczorne objadanie się, a nawet pismo z urzędu skarbowego potrafią doprowadzić nas do skrętu kiszek. W końcu nasz mikrobiom jelitowy, czyli bakterie potrzebne do przeprowadzenia wielu procesów fizjologicznych, zostaje zachwiany,...
utworzone przez Smiling Spoon | wrz 24, 2021 | na śniadanie, przekąski, Przepisy konopne, sałatki, szybki obiad, zdrowe nawyki
W komponowaniu sałatek nie ma żadnych ograniczeń, jedynie nasza wyobraźnia. Osobiście jestem zwolennikiem prostych dań, co też przejawia się w przepisach na sałatki. Ta na przykład ma tylko 4 główne składniki: brzoskwinie, sałatę, kozi ser i posypkę z nasion....
utworzone przez Smiling Spoon | gru 18, 2020 | Boże Narodzenie, przekąski, Przepisy konopne, przepisy świąteczne, sałatki, szybki obiad, wegetariańskie
Pieczone jabłka to doskonała przekąska i dodatek do różnych dań. Ich zimowy charakter i lekko korzenny akcent nadają wspaniałego aromatu i słodkich nut szczególnie daniom wytrawnym. Oprócz dań mięsnych, warto połączyć pieczone jabłka z warzywami w towarzystwie...
utworzone przez Smiling Spoon | wrz 10, 2020 | dania obiadowe, danie główne, przekąski, Przepisy konopne, sałatki, szybki obiad, vege, wegetariańskie, zdrowe nawyki
Ciesz się najlepszym pomidorem w Europie i naszym narodowym superfoodem w postaci nasion konopi w tej celebrującej końcówkę lata pysznej sałatce. Soczysta, pożywna z kremowym wykończeniem nakarmi zmysły i będzie doskonałą przekąską na wciąż słoneczne popoludnie. Bez...
