Oferta olejków CBD na polskim rynku jest naprawdę imponująca, gdyby tylko ilość szła w parze z jakością. Opracowałam ten przewodnik dla wszystkich, którzy czują się zagubieni w obliczu podjęcia decyzji o zakupie odpowiedniego i jakościowego olejku CBD. Poznaj najważniejsze zasady, którymi kieruję się wybierając olejek dla siebie i moich bliskich.
Co ma znaczenie, kiedy wybieramy olejek CBD?:
- 1. Stężenie procentowe czyli ilość fitosubstancji?
- 2. Typy ekstrakcji: CO2, alkoholowa, freonowa lub mix
- 3. Rodzaje ekstraktów: full spectrum, broad spectrum, destylat, izolat
- 4. Substancja bazowa olejku: oliwa z oliwek, olej z nasion, olej MCT,
- 5. Kolory olejków: słomkowy, złoty, brązowy, jasnozielony i ciemnozielony
- 6. Jedna z najważniejszych rzeczy – Badania na obecność toksyn
- 7. Inne aspekty
1. Stężenie procentowe olejku CBD
Stężenie procentowe w olejku informuje nas, ile % głównej substancji czynnej (CBD, CBG) znajduje się w produkcie. Dawkowanie zależy wtedy od stężenia. Uwaga! Zdarza się, że producent sumuje wszystkie kannabinoidy (CBD + CBG+ CBN + CBC + kwasowe formy). Inna opcja to podanie ilości mg głównej substancji czynnej zamiast stężenia. Na produkcie najduje się wtedy np. 1000 mg CBD w olejku. W obu przypadkach, dla prawidłowego dawkowania należy wiedzieć, ile mg substancji czynnej znajduje się w jednej kropli lub dawce opakowania.
2. Typy ekstrakcji CBD
Sposobów na wyciągnięcie fitosubstancji z rośliny konopi jest wiele. Producenci stosują zazwyczaj 3 najpopularniejsze metody ekstrakcji – każda z nich ma swoje wady i zalety. Są to:
- ekstrakcja CO2
- ekstrakcja alkoholowa
- ekstrakcja gazowa
Ekstrakcja CO2
Ekstrakcja polegająca na wyodrębnieniu substancji aktywnych przy pomocy CO2 w stanie nadkrytycznym jest popularną metodą stosowaną w przemyśle spożywczym i kosmetycznym do pozyskiwania różnych substancji z surowców roślinnych. W przypadku produkcji olejków CBD metoda ta doskonale sprawdza się do pozyskiwania substancji aktywnych zawartych w surowcu konopnym. Olejek pozyskany tą metodą ma bursztynowy kolor i jest klarowny.
Można wyróżnić 3 różne typy ekstrakcji metodą CO2:
- ekstrakcja w stanie podkrytycznym – zachodzi w warunkach niskiego ciśnienia i niskiej temperatury
- ekstrakcja w stanie nadkrytycznym – przeprowadzana w warunkach wysokiego ciśnienia i bardzo niskiej temperatury
- ekstrakcja w stanie średnio-krytycznym – zwykle przyprowadza się ją w warunkach wysokiego ciśnienia przy różnych poziomach temperatury.
W kontekście produkcji olejków CBD ekstrakcja nadkrytyczna jest najczęściej stosowaną metodą. Jej proces składa się z kilku etapów, na początku CO2 jest chłodzone do temp 31 stopni C i poddawane ciśnieniu około 74 psi, w którym następuje wejście w stan nadkrytyczny. Dwutlenek węgla posiada wtedy cechy charakterystyczne zarówno dla gazów, czyli, doskonałą przenikliwość materiałów, jak i cieczy, czyli zdolność do rozpuszczania w sobie substancji. Na tym etapie z surowca konopnego zaczynają wydobywać się substancje aktywne, czyli kannabinoidy, terpeny i flawonoidy. Ostatni etap to separacja CO2 od ekstraktu w formie ciekłej, dzieje się to w specjalnym separatorze, w którym CO2 przekształca się z powrotem w gaz. Efektem tej metody ekstrakcji jest wysokiej jakości olejek konopny, na przykład olejek CBD.
Główne zalety ekstrakcji CO2 to:
- powstanie produktu o wysokiej jakości (to jedna z niewielu metod, która nie wyciąga zanieczyszczeń z suszu roślinnego, takich jak pleśnie czy metale ciężkie)
- brak chlorofilu (który może drażnić układ pokarmowy)
- jest to znana i skuteczna metoda – stosowana przez firmy z branży spożywczej czy kosmetycznej
- bezpieczeństwo – zarówno na etapie ekstrakcji jak i w przypadku jakości produktu (Dwutlenek węgla jest nietoksyczny, w końcowym ekstrakcie zostaje całkowicie usunięty z ekstraktu)
Główne wady ekstrakcji CO2 to:
- kosztowny proces wytworzenia ekstraktu co może wypływać np. na cenę olejku CBD
- metoda jest czasochłonna
- wymagane jest zastosowanie specjalistycznego sprzętu i posiadanie eksperckiej wiedzy
Ekstrakcja alkoholowa
Metoda polega na pozyskaniu substancji aktywnych z konopi przez zastosowanie rozpuszczalnika, na przykład etanolu. Pierwszą fazą ekstrakcji jest dekarboksylacja, proces podczas którego nieaktywne kannabinoidy zmieniają się w aktywne formy, dopiero potem następuje rozpuszczanie. Ponieważ alkohol, szczególnie wysokoprocentowy jest doskonałą bazą do rozpuszczania kannabinoidów i innych substancji zawartych w konopiach, do jej przeprowadzenia wystarczy połączyć etanolu i surowiec roślinny, a następnie odstawić na określony czas. Po tym etapie następuje filtracja, która odbywa się w niższych temperaturach, wtedy formy oleiste oddzielają się. Na koniec przeprowadza się proces destylacji, czyli usunięcia rozpuszczalnika. Odparowanie musi przebiegać w warunkach laboratoryjnych, aby nie dopuścić do pozostania potencjalnie szkodliwych związków w ekstrakcie. Olejek pozyskany tą metodą jest ciemnozielony, ze względu na dużą zawartość chlorofilu, może być też słomkowo – złotawy, w przypadku, gdy została zastosowana dodatkowa filtracja.
Główne zalety ekstrakcji alkoholowej to:
- jest to stosunkowo tania i szybka metoda
- produkty powstałe tą drogą są dostępne w atrakcyjnych cenach
- umożliwia ona wydobycie kannabinoidów w ich formach aktywnych oraz kwasowych, a także terpenów, flawonoidów i chlorofilu
Główne wady ekstrakcji alkoholowej to:
- ryzyko zanieczyszczenia olejku pozostałościami rozpuszczalnika
- wysoka zawartość chlorofilu w produkcie końcowym, który ma działanie drażniące w układzie pokarmowym i powoduje gorzki smak
Ekstrakcja gazowa
Jest to metoda pozwalająca uzyskać wysoce skoncentrowany wosk, olejek lub inne formy bogate w kannabinoidy, jednakże należy do najbardziej niebezpiecznych metod z uwagi na wykorzystanie butanu – łatwopalnego gazu. Podczas przeprowadzania ekstrakcji gazowej butan stanowi rolę katalizatora wydobywającego z surowca roślinnego pożądane związki. W trakcie procesu gaz jest podgrzewany – wtedy przyjmuje on ciekłą formę i zaczyna szybko parować. Kiedy zbiera się w pomieszczeniu osiada na podłodze, bowiem jest cięższy niż tlen, co grozi wybuchem. Dlatego zachowanie odpowiednich środków ostrożności jest tak ważne w przypadku tej metody – może ona być przeprowadzana wyłącznie w warunkach laboratoryjnych. Ekstrakcja butanowa jest najczęściej stosowana do produktu tak zwanych koncentratów – czyli ekstraktów określanych jako BHO (Butane Hash Oil) czyli popularny olejek haszyszowy z konopi indyjskich.
Główne zalety ekstrakcji gazowej to:
- proces jest stosunkowo niedrogi
- umożliwia powstanie wysokiej jakości koncentratów konopnych (olejków haszyszowych)
- wysoka wydajność metody
Główne wady ekstrakcji gazowej to:
- bardzo niebezpieczna metoda ze względu na użycie łatwopalnego gazu – butanu
3. Rodzaje ekstraktów CBD
Zadecydowanie największą grupą olejków będą te z grupy full spectrum. Jest to najszerszy rodzaj olejku, pod względem zawartości substancji aktywnych. W jego składzie oprócz całej gamy różnych kannabinoidów (CBD, CBG, CBN, CBC, THC) znajdziemy także terpeny, flawonoidy, fenole i fitosterole. Jest to olejek, który wykazuje najszersze działanie terapeutyczne ze względu na efekt synergii poszczególnych składników. Nieco węższy pod względem składu będzie olejek broad spectrum – zawiera to co full spectrum ale bez THC. Tego typu olejki powstają z obawy producentów przed kontrolami, ze względu na niejasne regulacje prawne dotyczące nawet śladowych zawartości THC. Innym powodem jest grupa docelowa – takie olejki są stosowane przez zawodowych sportowców czy kierowców, którzy są poddawani narkotestom na obecność THC. Kolejny rodzaj ekstraktu to destylat – gęsta pasta bogata w CBD. Stosuje się go głównie do waporyzacji. Najuboższą formą ekstraktu jest izolat, czyli wyizolowany, pojedynczy kannabidiol. Ten rodzaj ekstraktu z pewnością nie przyniesie takich efektów suplementacji jak olejki CBD full spectrum. Istnieje praktyka wśród nieuczciwych producentów, którzy olejki z pełnym spektrum wzmacniają izolatem, osiągając w ten sposób większą koncentrację CBD w produkcie, co wiąże się z wyższą ceną. Niestety nie idzie to w parze z efektem jaki uzyskamy stosując taki olejek.
4. Substancje bazowe olejków
Konopne olejki pozyskuje się poprzez różne metody ekstrakcji suszu z konopi. Gotowy wyciąg z kwiatów konopi trzeba potem rozcieńczyć w oleju nośnikowym. Większość producentów jako nośnik wykorzystuje olej z nasion konopi. I bardzo dobrze, bo jest to tłuszcz o wspaniałych właściwościach prozdrowotnych. Często można też trafić na oliwę z oliwek, która podobnie jak olej z nasion konopi będzie źródłem zdrowych kwasów tłuszczowych, witamin, mikro i makroelementów. Innym popularnym olejem nośnikowym jest MCT – średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe o ciekawych właściwościach. Zwykle pozyskuje się go z oleju kokosowego, więc jest to całkowicie naturalny olej. Cechuje go doskonała wchłanialność – jest szybko metabolizowany do związku ketonowego będącego łatwo dostępnym źródłem energii, ale też jest doskonałym nośnikiem poprawiającym biodostępność CBD. Olejki CBD na MCT warto stosować w ciągu dnia, a wieczorem sięgać po ekstrakty na innych tłuszczach, bowiem mogą one działać pobudzająco.
5. Kolory olejków
Jest ich całe mnóstwo, od jasnych, prawie przezroczystych przez słomkowe, złote, złoto-brązowe, brązowe do jasno i ciemno-zielonych, czasem prawie czarnych. Ze względu na ogromne zróżnicowanie metod ekstrakcji, łączenia składników pochodzących z różnych ekstrakcji w jednym produkcje – ciężko jest dokładnie określić, czy kolor olejku jest dobry czy zły. Na początek warto wiedzieć, że te super jasne, o konsystencji wody lub przezroczystej emulsji raczej nie maja zbyt dużo wspólnego z ekstraktem CBD – najpewniej jest to rozpuszczony izolat. Bardzo blade olejki też powinny budzić zastrzeżenia, kolor olejku wskazujący na dobrą ekstrakcję zaczyna się od złotego. Najczęściej są to olejki z ekstrakcji CO2 – pozbawione wszelkich wosków i chlorofilu. Inaczej olejek miałby kolor zielonkawy lub nawet mocno zielony. Im więcej chlorofilu, tym ciemniejszy jest olejek. Chlorofil to zielony składnik rośliny o działaniu przeciwzapalnym, ale może też podrażniać układ pokarmowy. Olejki wpadające w brąz lub brązowe – prawdopodobnie mają więcej wspólnego z destylatami (trochę bogatsza forma niż izolat) niż z normalnymi olejkami full spectrum. Kolor jasnobrązowy często spotykany jest w przypadku olejków broad spectrum -ze względu na proces degradacji THC. Na podstawie koloru olejku CBD nie można jednoznacznie określić typu ekstrakcji, natomiast wiadomo, że im jaśniejszy olejek, tym bardziej oczyszczony. Proces oczyszczania pozwala na uzyskanie łagodnych w smaku olejków, dobrych dla osób z wrażliwym podniebieniem i żołądkiem. Aczkolwiek najsilniej działające olejki, wykazujące najszersze działanie terapeutyczne będą ciemniejsze. W nich znajdziemy zarówno kannabinoidy, flawonoidy, fitosterole, szeroki profil terpenowy jak i wspomniane woski oraz chlorofil. W końcu lekarstwo nie musi być smaczne – ma pomagać.
Olejki terpenowe i surowe
Od jakiegoś czasu producenci zaczęli wprowadzać do swojej oferty olejki z dodatkiem terpenów i kwasowych form kannabinoidów. W przypadku tych pierwszych najczęściej oznacza to, że w jednym produkcie zostały połączone dwa rodzaje olejków: ekstrakt CBD oraz olejek eteryczny, inaczej zwany terpenowym, pozyskany z konopi. Każdy z nich jest uzyskany nieco inną drogą, chociaż są już metody ekstrakcji olejków zachowujące spory profil terpenowy dostępny w konopiach (na przykład z ekstrakcja freonowa). Warto więc doczytać w opisie czy terpeny zostały dodane do olejku. Niezależnie od tego, będzie on wykazywał szersze działanie tonizujące, przeciwzapalne i przeciwbólowe. Z kolei olejki surowe, czyli zawierające kwasowe formy kannabinoidów najczęściej otrzymuje się drogą ekstrakcji CO2 lub freonową. Takie olejki będą najlepsze dla osób cierpiących na przewlekłe stany zapalne i ból, ponieważ kannabinoidy w tej formie wykazują jeszcze silniejsze działanie antyutleniające i antyzapalne.
6. Badania na obecność toksyn
Nie każde rośliny są w stanie rosnąć w skażonej glebie, konopie należą jednak do tej grupy, która dobrze toleruje zanieczyszczenia. Mowa zarówno o zanieczyszczeniach metalami ciężkimi, takimi jak ołów, kadm, rtęć czy chrom, ale też o chemikaliach niemetalicznych, takich jak arsen, azotany czy azotyny. Spożycie produktu konopnego skażonego chemicznie może doprowadzić do poważnych skutków ubocznych, dlatego tak ważne jest rozpoznanie takiego skażenia najszybciej jak to możliwe.
- Metale ciężkie (arsen, ołów, rtęć, miedź, chrom i nikiel).
- Zanieczyszczenia niemetaliczne (azotany, azotyny, pestycydy, herbicydy)
- Biologiczne zanieczyszczenia: bakterie, grzyby i drożdże Pozostałości rozpuszczalników w konopiach
Nie jest to standardem na rynku, ponieważ (niestety) producent nie jest zobligowany do przedstawienia takiego badania. Jednakże mamy w Polsce sporo firm, która oferuje olejki przebadane na obecność toksyn, co dla mnie jest złotym standardem i niezbędnym elementem wprowadzania produktów CBD na rynek. Osobiście wybieram WYŁĄCZNIE produkty konopnej przebadane na obecność toksyn. Inne – mimo znajomości i często zapewnień rolników, czy producentów o tym, że bio uprawa i zienia nieskażona – omijam szerokim łukiem.
Dostępne formy olejków CBD
Na rynku dostępne są różne formy olejków. Oprócz klasycznych olejowych emulsji są też pasty, te szczególnie dotyczą wyższych stężeń olejków. Niektórzy producenci oferują olej CBD w kapsułkach. Jest to wygodna forma dawkowania, bowiem w każdej porcji mamy tyle samo substancji czynnej i niczego nie trzeba odmierzać. W tym kontekście warto jednak wiedzieć, że CBD ma najwyższą biodostępność, kiedy jest podawane podjęzykowo. Kapsułki uniemożliwiają taką formę podania, ponieważ trzeba je połknąć przez co kannabidiol jest metabolizowany w wątrobie, a te metabolity zaczynają działać z opóźnieniem. Metoda podjęzykowa ma nawet o 20-30% większą biodostępność, więc warto wybrać olejki w płynnej formie.
Którego producenta olejków CBD wybrać?
Najgorsze co możecie zrobić wybierając olejek CBD to sugerować się atrakcyjną ceną. Wyjątkiem są promocje u producentów, których znacie, wiecie, macie zaufanie do ich jakości. Generalnie na rynku CBD jest cała masa nieetycznych praktyk. Od wzmacniania olejków izolatami, często syntetycznymi, po oszustwa na składzie – widziałam olej z nasion konopi opisany jako olej konopny CBD – to już bezczelność. Kupując olejek konopny, czy każdy inny produkt z konopi trzeba mieć świadomość, że te rośliny mają pewną szczególną cechę. A mianowicie potrafią wyciągać z gruntu zanieczyszczenia, takie jak metale ciężkie, azotany, azotyny czy pestycydy. Dlatego, jeśli konopie rosły na skażonej glebie, ich surowiec będzie zawierać toksyny, podobnie jak produkt, który z nich powstanie. Przy wyborze producenta olejku warto kierować się oferowanymi przez niego badaniami potwierdzającymi nie tylko obecność kannabinoidów, ale także jego bezpieczeństwo. Ale nie tylko. Czytajcie składy olejków, jeśli producent pisze, że jest to full spectrum to powinno być opisane: jakie kannabinoidy, jakie terpeny jak inne związki (flawonoidy, fitostreole, fosfolipidy, itd). Jeśli brak jest badań na stronie to piszcie do producenta z prośbą o ich przesłanie. Część z nich je ma, tylko nie publikuje. Jeśli ich nie ma, to dla mnie jest to równowznaczne z niepoważnym traktowaniem klientów.
